--- title: "Osteopathie Community: Forum & Erfahrungsaustausch | Osteopathie.you" description: "Diskutieren Sie mit Patienten und Therapeuten: Erfahrungen, Fragen und Fachdiskussionen rund um Osteopathie. Respektvoll, offen und fundiert." lang: de json-ld: | [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "name": "Osteopathie.you", "url": "https://osteopathie.you/", "logo": "https://osteopathie.you/favicon.png", "sameAs": [] }, { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Start", "item": "https://osteopathie.you/" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Community", "item": "https://osteopathie.you/community" } ] } ] --- [Osteopathie. you](/) [Start](/) Osteopathie Beschwerden Themen [Verzeichnis](/verzeichnis) [Journal](/blog) [Community](/community) AnmeldenRegistrieren # Osteopathie Forum Fragen stellen, Erfahrungen teilen, Osteopathen finden Frage stellen Fragen **3.130** Mitglieder **293** Themen **500** Antworten **13** online MünchenBerlinHamburgKölnFrankfurtStuttgart AlleAllgemeine Fragen55 Erfahrungsberichte55 Beschwerden & Symptome74 Therapeutensuche54 Selbsthilfe & Übungen55 [ S ### Wer hat jahrelange Erfahrung mit Osteopathie? Bin vor ca 5 Jahren wegen krassem Kieferknirschen und Nacken zur Osteo, nachdem Orthopäde und Zahnarzt (trotz Schiene) n S.Richter Erfahrungsberichte vor etwa 21 Stunden 0 3 ](/community/forum/beitrag/wer-hat-jahrelange-erfahrung-mit-osteopathie-7ew5hv)[ C ### Wer hat Erfahrungen mit dieser Therapie gemacht? bin langsam echt am verzweifeln... seit fast nem Jahr dieser Schmerz im unteren Rücken rechts. Orthopäde und MRT sagen d couch\_potato\_83 Therapeutensuche vor 2 Tagen 1 8 ](/community/forum/beitrag/wer-hat-erfahrungen-mit-dieser-therapie-gemacht-t10o9v)[ D ### Was tun bei Schulterschmerzen nach dem Training? Servus in die Runde, ich dachte ich teile mal meine Leidensgeschichte, vielleicht hat ja jemand Ähnliches erlebt. Ich p der\_uwe Beschwerden & Symptome Stuttgart vor 3 Tagen 2 21 ](/community/forum/beitrag/was-tun-bei-schulterschmerzen-nach-dem-training-49j9uq)[ A ### Verspannter Nacken - was dehnt ihr so? hab seit ca 2 monaten immer wieder so ein ziehen im nacken, vom vielen sitzen am pc wahrscheinlich. war schon beim ortop Andrea M. Selbsthilfe & Übungen vor 3 Tagen 0 4 ](/community/forum/beitrag/verspannter-nacken-was-dehnt-ihr-so-yzlpue)[ P ### Frage zur Kostenerstattung durch Krankenkasse Hab jetzt vom Arzt ein Privatrezept für Osteopathie bekommen, wegen Verspannungen im Nacken seit Monaten vom Büro. Meine physiofan Allgemeine Fragen vor 4 Tagen 2 30 ](/community/forum/beitrag/frage-zur-kostenerstattung-durch-krankenkasse-y6zrjs)[ M ### Wie oft zur Osteopathie? Ich plage mich seit gut 2 Monaten mit starken Verspannungen im Nacken, die bis in die Schulter und den rechten Arm ziehe mama\_von3 Allgemeine Fragen vor 4 Tagen 0 12 ](/community/forum/beitrag/wie-oft-zur-osteopathie-wwz9ht)[ C ### Nackenverspannungen lösen: Eure besten Übungen? Hab seit ein paar wochen immer wieder so ein ziehen links im nacken hoch zum kopf, wahrscheinlich vom vielen sitzen im h couch\_potato\_83 Selbsthilfe & Übungen vor 5 Tagen 2 29 ](/community/forum/beitrag/nackenverspannungen-loesen-eure-besten-uebungen-6lthj6)[ T ### Was tun bei Schulterschmerzen nach dem Sport? Das Thema Schulterschmerzen kenn ich nur zu gut, bei mir war's immer nach dem Badminton spielen. Jahrelang hab ich mich torsten\_cgn Beschwerden & Symptome Mannheim vor 6 Tagen 2 18 ](/community/forum/beitrag/was-tun-bei-schulterschmerzen-nach-dem-sport-q8edkx)[ C ### Welche Übungen helfen bei verspanntem Nacken? jahrelang mit dem nacken zu tun gehabt, war gefühlt bei jedem physio in augsburg deswegen. mir hat am ende geholfen weni couch\_potato\_83 Selbsthilfe & Übungen Augsburg vor 6 Tagen 2 26 ](/community/forum/beitrag/welche-uebungen-helfen-bei-verspanntem-nacken-76iq2z)[ J ### Zweifel am Therapeuten - wann wechseln? Ich bin langsam echt am verzweifeln... 😩 Seit über einem Jahr habe ich diese fiesen Nackenverspannungen, die bis in den J.Wagner Therapeutensuche Frankfurt vor 7 Tagen 1 18 ](/community/forum/beitrag/zweifel-am-therapeuten-wann-wechseln-5o9mxz)[ B ### Verspannter Nacken = ständige Kopfschmerzen? Ich bin langsam echt am verzweifeln... ich sitze den ganzen Tag im Homeoffice und habe seit Monaten Nackenschmerzen und Birgit Beschwerden & Symptome vor 7 Tagen 1 12 ](/community/forum/beitrag/verspannter-nacken-staendige-kopfschmerzen-24g0j5)[ D ### Erfahrungen mit ISG-Blockade und Beckenschiefstand? ISG und Beckenschiefstand kenn ich nur zu gut... Jahrelang vom Orthopäden nur Spritzen bekommen, der Osteo hat mich dann der\_uwe Beschwerden & Symptome vor 8 Tagen 0 5 ](/community/forum/beitrag/erfahrungen-mit-isg-blockade-und-beckenschiefstand-h1ualv)[ G ### Wie oft zur Osteopathie? Servus in die Runde, ich bräuchte mal eure Einschätzung. Ich war letzte Woche zum ersten Mal bei einer Osteopathin hier gesund\_leben Allgemeine Fragen Augsburg vor 8 Tagen 0 12 ](/community/forum/beitrag/wie-oft-zur-osteopathie-9twbtq)[ A ### Meine Erfahrung: Osteopathie bei chronischen Schmerzen Ich bin langsam echt am Ende mit meinem Latein. Seit über zwei Jahren hab ich fast täglich Spannungskopfschmerzen die vo AnjaDD Erfahrungsberichte Berlin vor 9 Tagen 1 10 ](/community/forum/beitrag/meine-erfahrung-osteopathie-bei-chronischen-schmerzen-lte1b1)[ S ### Welche Dehnübungen bei Nackenverspannungen? Ich krieg die Krise mit meinem Nacken... seit ich im Homeoffice hier in Dortmund festhänge hab ich links so ein fieses Z Steffi Selbsthilfe & Übungen Dortmund vor 10 Tagen 3 31 ](/community/forum/beitrag/welche-dehnuebungen-bei-nackenverspannungen-6r8mo0)[ C ### ISG-Blockade, Beckenschiefstand - Eure besten Tipps? Ich plage mich jetzt seit gut 4 Monaten mit einer immer wiederkehrenden ISG-Blockade rum. Es ist so ein fieses Ziehen re C.Hoffmann Beschwerden & Symptome Leipzig vor 10 Tagen 0 18 ](/community/forum/beitrag/isg-blockade-beckenschiefstand-eure-besten-tipps-w02pm2)[ S ### Faszienrolle: Wie rollt man eigentlich richtig? Hab seit Wochen so ein fieses Stechen außen am Knie nachm Laufen am Phönix-See. Mein Orthopäde in Dortmund hat mir die F steff83 Selbsthilfe & Übungen Dortmund vor 11 Tagen 2 23 ](/community/forum/beitrag/faszienrolle-wie-rollt-man-eigentlich-richtig-yooris)[ M ### Bringt Osteopathie bei Kindern wirklich was? Ich überleg grad ob ich mit meinem Sohn (7) mal zum Osteopathen soll. Seit der Einschulung kann er sich einfach extrem s mama\_von3 Allgemeine Fragen Regensburg vor 11 Tagen 0 7 ](/community/forum/beitrag/bringt-osteopathie-bei-kindern-wirklich-was-556iqr)[ T ### Behandlungsansätze: Was sind die Unterschiede? Guten Tag in die Runde, ich wende mich an Sie, weil ich momentan etwas ratlos bin bezüglich der verschiedenen osteopathi Thomas74 Allgemeine Fragen Augsburg vor 12 Tagen 3 36 ](/community/forum/beitrag/behandlungsansaetze-was-sind-die-unterschiede-mntmkd)[ E ### Faszienrolle - was muss ich beachten? Servus in die Runde, ich hab mal eine Frage zur Anwendung von der Faszienrolle, bin da grad etwas ratlos. Ich sitz den g ElkeH Selbsthilfe & Übungen Stuttgart vor 13 Tagen 1 12 ](/community/forum/beitrag/faszienrolle-was-muss-ich-beachten-cmkv57)[ R ### Schmerzen im Knie beim Treppensteigen Servus in die Runde, ich schlage mich jetzt seit ungefähr 2 Monaten mit Schmerzen im rechten Knie rum. Es ist ein stech rückengeplagte Beschwerden & Symptome vor 14 Tagen 2 22 ](/community/forum/beitrag/schmerzen-im-knie-beim-treppensteigen-yp2kpj)[ O ### Unsicher wegen Osteopathie – eure Erfahrungen? Hab seit monaten probleme mit zähneknirschen (trotz schiene vom zahnarzt) und jetzt ist mein nacken total verspannt und Olga Allgemeine Fragen vor 14 Tagen 2 25 ](/community/forum/beitrag/unsicher-wegen-osteopathie-eure-erfahrungen-n7cdh7)[ C ### Frage zu Kosten und Erstattung der Kasse Ich krieg langsam echt die Krise mit meiner Krankenkasse. War jetzt 2x bei meinem Osteo in Essen wegen dem Mist mit der chris\_koeln Allgemeine Fragen Essen vor 15 Tagen 0 4 ](/community/forum/beitrag/frage-zu-kosten-und-erstattung-der-kasse-f46z1y)[ H ### Suche Empfehlung für einen Osteopathen ich krieg die krise. hab seit ewigkeiten probleme mit der lendenwirbelsäule, vor allem nach dem langen sitzen im büro. w Hannah Therapeutensuche vor 16 Tagen 3 32 ](/community/forum/beitrag/suche-empfehlung-fuer-einen-osteopathen-d2475z)[ S ### Welche Übungen in der Behandlungspause? Bin langsam echt am verzweifeln. Seit ungefähr 2 Monaten hab ich dieses fiese Ziehen vom Nacken bis runter in den kleine schmerzfrei2025 Selbsthilfe & Übungen Rosenheim vor 16 Tagen 1 8 ](/community/forum/beitrag/welche-uebungen-in-der-behandlungspause-yqg0sn)[ C ### Knieschmerzen nur beim Treppensteigen? Ich hab seit ca 2 Monaten so fiese Schmerzen im rechten Knie, aber fast nur beim Treppensteigen hoch. Es sticht richtig Carsten Beschwerden & Symptome vor 17 Tagen 3 20 ](/community/forum/beitrag/knieschmerzen-nur-beim-treppensteigen-vtf9hs)[ H ### Knie schmerzt nur beim Treppensteigen, was tun? Servus, das Thema kenne ich leider nur zu gut. Hatte fast zwei Jahre lang ein fieses Stechen hinter der Kniescheibe, abe HelgaO Beschwerden & Symptome München vor 17 Tagen 0 5 ](/community/forum/beitrag/knie-schmerzt-nur-beim-treppensteigen-was-tun-imu7ms)[ N ### Wer kennt einen guten Kinderosteopathen? Unser Sohn (4 Monate) hat eine extreme Lieblingsseite nach links, der Hinterkopf wird schon sichtlich schief. Der Kinder netti\_78 Therapeutensuche vor 18 Tagen 1 16 ](/community/forum/beitrag/wer-kennt-einen-guten-kinderosteopathen-adq3iv)[ H ### Suche guten Osteopathen in der Nähe bin langsam echt am verzweifeln hier in frankfurt... seit monaten hab ich so ein komisches ziehen rechts in der hüfte/le HelgaO Therapeutensuche Frankfurt vor 19 Tagen 0 7 ](/community/forum/beitrag/suche-guten-osteopathen-in-der-naehe-yb2le0)[ Y ### Schwanger zum Osteopathen – eure Erfahrungen? Guten Tag in die Runde, ich wende mich heute an Sie, weil ich langsam wirklich verzweifelt bin. Ich bin aktuell in der yvonne\_s Erfahrungsberichte München vor 19 Tagen 0 3 ](/community/forum/beitrag/schwanger-zum-osteopathen-eure-erfahrungen-1lqaq0)[ H ### Nach langer Odyssee endlich ein Lichtblick Ich muss hier einfach mal meine Geschichte loswerden, weil ich es immer noch kaum glauben kann. Seit einem kleinen Auffa heilpraktiker\_suche Erfahrungsberichte Hannover vor 20 Tagen 1 8 ](/community/forum/beitrag/nach-langer-odyssee-endlich-ein-lichtblick-el1cjr)[ M ### Kostenübernahme Kasse: Wer kennt sich aus? Hallo zusammen, ich schlepp mich jetzt seit ca. 6 wochen mit einem nervigen Ziehen im unteren Rücken rum, das manchmal manu\_k Allgemeine Fragen München vor 20 Tagen 0 14 ](/community/forum/beitrag/kostenuebernahme-kasse-wer-kennt-sich-aus-vlp8qc)[ L ### Was tun bei Schulterschmerzen nach dem Sport? Seit ca. 2 monaten hab ich nach dem Krafttraining immer so ein fieses Ziehen vorne in der rechten schulter. Hab schon mi lottchen Beschwerden & Symptome vor 21 Tagen 0 5 ](/community/forum/beitrag/was-tun-bei-schulterschmerzen-nach-dem-sport-fkchjx)[ S ### Wer kennt einen guten Kinderosteopathen? Hallo ihr Lieben, ich weiß langsam nicht mehr weiter und hoffe, hier hat jemand einen Rat. Unser Sohn ist jetzt 10 Woche SarahHH Therapeutensuche vor 21 Tagen 2 20 ](/community/forum/beitrag/wer-kennt-einen-guten-kinderosteopathen-ovkopo)[ H ### Osteopathie Langzeiterfahrung: Lohnt es sich wirklich? Hi zusammen, wollte mal meine Langzeiterfahrung teilen und eure Meinung hören. Bin jetzt seit fast 7 Jahren wegen chroni H.Weber Erfahrungsberichte Bonn vor 22 Tagen 3 25 ](/community/forum/beitrag/osteopathie-langzeiterfahrung-lohnt-es-sich-wirklich-prtwng)[ S ### Schmerzen im Knie nur beim Treppensteigen Servus, ich hab seit gut 2 Monaten ein nerviges Problem mit dem linken Knie. Immer wenn ich Treppen steige, vor allem be sunnygirl Beschwerden & Symptome Stuttgart vor 23 Tagen 3 31 ](/community/forum/beitrag/schmerzen-im-knie-nur-beim-treppensteigen-bjyadc)[ R ### Schulter schmerzt nach dem Sport - was tun? hey, hab seit ca. 2 Monaten nach dem Bouldern immer so ein fieses Stechen in der vorderen Schulter, vor allem wenn ich d Robert Beschwerden & Symptome Hannover vor 23 Tagen 0 5 ](/community/forum/beitrag/schulter-schmerzt-nach-dem-sport-was-tun-5aqeuu)[ C ### Nach langer Leidenszeit endlich ein Lichtblick Ich muss das hier einfach mal teilen, weil ich so fertig und gleichzeitig so glücklich bin. Nach fast zwei Jahren Dauers C.Hoffmann Erfahrungsberichte Hamburg vor 24 Tagen 1 15 ](/community/forum/beitrag/nach-langer-leidenszeit-endlich-ein-lichtblick-18bnbj)[ K ### Endlich wieder Hoffnung nach langer Zeit Ich muss das einfach mal loswerden, vielleicht macht es ja jemandem Mut. Ich hatte fast 3 Jahre lang ständig Migräne mit KatharinaW Erfahrungsberichte Leipzig vor 25 Tagen 0 8 ](/community/forum/beitrag/endlich-wieder-hoffnung-nach-langer-zeit-2bzi6l)[ W ### Wer kennt guten Osteopathen für Sportler? servus leute, ich werd hier noch wahnsinnig 😩 laufe grade fürs halbmarathon training und hab seit ca 6 wochen so ein fi wellness\_mama Therapeutensuche vor 25 Tagen 4 35 ](/community/forum/beitrag/wer-kennt-guten-osteopathen-fuer-sportler-8322ai)[ L ### Wer kennt einen guten Sportosteopathen? Servus in die Runde, ich brauch mal wieder eure Schwarmintelligenz. Ich bin passionierter Läufer und bereite mich grad m lutz\_55 Therapeutensuche Düsseldorf vor 26 Tagen 1 18 ](/community/forum/beitrag/wer-kennt-einen-guten-sportosteopathen-0e7s22)[ A ### Knie schmerzt beim Treppensteigen - was tun? Ich les hier so oft von Knieschmerzen beim Treppensteigen und dachte, ich teil mal meine Story. Das hatte ich auch jahre Anette Beschwerden & Symptome Mannheim vor 27 Tagen 2 20 ](/community/forum/beitrag/knie-schmerzt-beim-treppensteigen-was-tun-3krvwt)[ S ### Ständiger Schwindel - kann es die HWS sein? Plage mich seit Wochen mit einem ständigen Schwankschwindel, vorallem nach längerem Sitzen am Schreibtisch. Der Orthopäd schmerzfrei2025 Beschwerden & Symptome vor 27 Tagen 1 24 ](/community/forum/beitrag/staendiger-schwindel-kann-es-die-hws-sein-8p1yt4)[ F ### Schulterschmerzen nach dem Training, was tun? Guten Tag in die Runde, ich wende mich heute an Sie, da ich mit meinem Latein langsam am Ende bin. Seit etwa zwei Monat faszien\_junkie Beschwerden & Symptome vor 28 Tagen 3 29 ](/community/forum/beitrag/schulterschmerzen-nach-dem-training-was-tun-pwb3lu)[ K ### War zum ersten Mal beim Osteopathen Ich weiss grad nicht ob ich lachen oder weinen soll... war gestern bei meiner ersten Osteopathie-Sitzung hier in Mannhei kurze\_frage Erfahrungsberichte Mannheim vor 28 Tagen 2 14 ](/community/forum/beitrag/war-zum-ersten-mal-beim-osteopathen-jhecc3)[ K ### Verspannungen rauben mir den Schlaf - was tun? kriege seit wochen kaum ein auge zu weil mein nacken so verspannt is. wache morgens auf und es fühlt sich an als hätte i Katrin Beschwerden & Symptome Hamburg vor 29 Tagen 0 16 ](/community/forum/beitrag/verspannungen-rauben-mir-den-schlaf-was-tun-sqjbe3)[ S ### Kieferschmerzen vom Knirschen - was tun? Ich plage mich schon seit Jahren mit Zähneknirschen, aber seit ca. 4 Monaten sind die Schmerzen im linken Kiefergelenk u schnecke\_79 Beschwerden & Symptome vor 30 Tagen 1 21 ](/community/forum/beitrag/kieferschmerzen-vom-knirschen-was-tun-dkop53)[ M ### War zum ersten Mal bei der Osteopathie So, ich hatte gestern meine allererste Osteopathie-Sitzung und bin ehrlich gesagt etwas verunsichert. Ich bin da hin weg MonikaHRO Erfahrungsberichte vor etwa 1 Monat 3 29 ](/community/forum/beitrag/war-zum-ersten-mal-bei-der-osteopathie-k7z082)[ S ### Ergonomie im Büro - was beachtet ihr so? Wollte nur mal meine Erfahrung teilen: Hatte ewig mit Schmerzen zwischen den Schulterblättern zu kämpfen, trotz neuem te Silke Selbsthilfe & Übungen vor etwa 1 Monat 1 9 ](/community/forum/beitrag/ergonomie-im-buero-was-beachtet-ihr-so-la3h8e)[ C ### Wie lange dauert eine Behandlung im Schnitt? Hallo in die Runde, ich bräuchte mal eure Erfahrungswerte. Ich bin jetzt seit fast 3 Monaten bei einem Osteopathen wegen couch\_potato\_83 Allgemeine Fragen vor etwa 1 Monat 2 12 ](/community/forum/beitrag/wie-lange-dauert-eine-behandlung-im-schnitt-omysq4) Haben Sie eine Frage zur Osteopathie? Kostenlos registrieren und sofort mitdiskutieren. Registrieren ### Kategorien Allgemeine Fragen Frage zur Kostenerstattung dur… 55 Themen Erfahrungsberichte Wer hat jahrelange Erfahrung m… 55 Themen Beschwerden & Symptome Was tun bei Schulterschmerzen … 74 Themen Therapeutensuche Wer hat Erfahrungen mit dieser… 54 Themen Selbsthilfe & Übungen Verspannter Nacken - was dehnt… 55 Themen ### Nach Stadt MünchenBerlinHamburgKölnFrankfurtStuttgart Mitglied werden Kostenlos registrieren, Fragen stellen, Erfahrungen teilen. Kostenlos beitreten ### Regeln - 1. Respektvoller Umgang - 2. Keine medizinischen Ratschläge - 3. Keine Werbung oder Spam - 4. 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