---
title: "Migräne: von 12 Attacken/Monat auf 2 😭 - Osteopathie Forum | Osteopathie.you"
description: "Wollte meine positive Erfahrung teilen, vielleicht hilft es jemanden.  Leide seit der Pubertät an Migräne, in schlechten Phasen 10-15 Attacken pro Monat. T"
lang: de
json-ld: |
  [
    {
      "@context": "https://schema.org",
      "@type": "Organization",
      "name": "Osteopathie.you",
      "url": "https://osteopathie.you/",
      "logo": "https://osteopathie.you/favicon.png",
      "sameAs": []
    },
    {
      "@context": "https://schema.org",
      "@type": "DiscussionForumPosting",
      "headline": "Migräne: von 12 Attacken/Monat auf 2 😭",
      "text": "Wollte meine positive Erfahrung teilen, vielleicht hilft es jemanden.\n\nLeide seit der Pubertät an Migräne, in schlechten Phasen 10-15 Attacken pro Monat. Triptane helfen kaum noch, Prophylaxe mit Betablocker vertrag ich nicht.\n\nEine Arbeitskollegin hat mich dann zur Osteopathie überredet. War erst skeptisch - wie soll Handauflegen gegen Migräne helfen?\n\nMein Osteopath hat hauptsächlich am Nacken, Kiefer und Schädel gearbeitet. Nach ca. 4 Monaten (alle 2-3 Wochen Behandlung) bin ich jetzt bei dur",
      "datePublished": "2025-12-01T10:18:38.512645+00:00",
      "url": "https://osteopathie.you/community/forum/beitrag/migraene-von-12-attacken-monat-auf-2-c20000",
      "author": {
        "@type": "Person",
        "name": "schmerz_lass_nach"
      },
      "interactionStatistic": [
        {
          "@type": "InteractionCounter",
          "interactionType": "https://schema.org/CommentAction",
          "userInteractionCount": 5
        },
        {
          "@type": "InteractionCounter",
          "interactionType": "https://schema.org/ViewAction",
          "userInteractionCount": 33
        }
      ],
      "comment": [
        {
          "@type": "Comment",
          "text": "Hallo MigraeneK,\n\ndas klingt ja super, dass dir die Osteopathie so gut geholfen hat! Von 12 Attacken auf 2 ist wirklich eine enorme Verbesserung. Ich kann das gut nachvollziehen, diese Hoffnung, wenn ",
          "datePublished": "2025-12-01T14:18:38.512+00:00",
          "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "Johannes"
          }
        },
        {
          "@type": "Comment",
          "text": "Schmerz lass nach: Bei mir war’s ähnlich, dachte auch, der Therapeut veräppelt mich mit dem, was er da am Schädel macht, aber siehe da, der Kopf dankt's – dachte danach, ich hätte plötzlich das Gehirn",
          "datePublished": "2025-12-03T06:18:38.512+00:00",
          "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "schmerz_lass_nach"
          }
        },
        {
          "@type": "Comment",
          "text": "Hallo MigraeneK, das ist ja wirklich eine tolle Entwicklung bei dir! Von 12 Attacken auf 2 runterzukommen ist ein riesiger Erfolg. Ich kenne das von meinem Mann. Der hatte auch ständig Migräneattacken",
          "datePublished": "2025-12-03T22:18:38.512+00:00",
          "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "torsten_cgn"
          }
        },
        {
          "@type": "Comment",
          "text": "Hallo MigraeneK,\n\ndas ist ja eine unglaubliche Erleichterung für dich! 12 auf 2 Attacken, das ist ein richtiges Geschenk. Mir ging es ähnlich mit meinen ständigen Kopfschmerzen, die mich auch fast zur",
          "datePublished": "2025-12-06T10:18:38.512+00:00",
          "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "JuliaB"
          }
        },
        {
          "@type": "Comment",
          "text": "Torsten, es ist gut, dass deinem Mann geholfen werden konnte, aber deine Vermutung, dass es nur \"nicht der Nacken oder Kiefer\" war, stimmt so nicht ganz. Bei mir ging es auch um Migräne und vermeintli",
          "datePublished": "2025-12-07T14:18:38.512+00:00",
          "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "yogaliebhaberin"
          }
        }
      ]
    },
    {
      "@context": "https://schema.org",
      "@type": "BreadcrumbList",
      "itemListElement": [
        {
          "@type": "ListItem",
          "position": 1,
          "name": "Start",
          "item": "https://osteopathie.you"
        },
        {
          "@type": "ListItem",
          "position": 2,
          "name": "Community",
          "item": "https://osteopathie.you/community"
        },
        {
          "@type": "ListItem",
          "position": 3,
          "name": "Erfahrungsberichte",
          "item": "https://osteopathie.you/community/forum/erfahrungsberichte"
        },
        {
          "@type": "ListItem",
          "position": 4,
          "name": "Migräne: von 12 Attacken/Monat auf 2 😭"
        }
      ]
    }
  ]
---

[Osteopathie. you](/)

[Start](/)

Osteopathie

Beschwerden

Themen

[Verzeichnis](/verzeichnis)

[Journal](/blog)

[Community](/community)

AnmeldenRegistrieren

1.  [Start ](/)
2.  [Community](/community)
3.  [Erfahrungsberichte](/community/forum/erfahrungsberichte)
4.  Migräne: von 12 Attacken/Monat auf 2 😭 

[Zurück](/community/forum/erfahrungsberichte)

# Migräne: von 12 Attacken/Monat auf 2 😭

S 

schmerz\_lass\_nach 

vor 9 Monaten 

Wollte meine positive Erfahrung teilen, vielleicht hilft es jemanden. Leide seit der Pubertät an Migräne, in schlechten Phasen 10-15 Attacken pro Monat. Triptane helfen kaum noch, Prophylaxe mit Betablocker vertrag ich nicht. Eine Arbeitskollegin hat mich dann zur Osteopathie überredet. War erst skeptisch - wie soll Handauflegen gegen Migräne helfen? Mein Osteopath hat hauptsächlich am Nacken, Kiefer und Schädel gearbeitet. Nach ca. 4 Monaten (alle 2-3 Wochen Behandlung) bin ich jetzt bei durchschnittlich 2 Migränetagen pro Monat. Bin einfach nur dankbar ❤️

## 5 Antworten

J 

Johannes · vor 9 Monaten 

Hallo MigraeneK, das klingt ja super, dass dir die Osteopathie so gut geholfen hat! Von 12 Attacken auf 2 ist wirklich eine enorme Verbesserung. Ich kann das gut nachvollziehen, diese Hoffnung, wenn etwas endlich anschlägt. Allerdings muss ich wegen deiner Bemerkung mit dem „Handauflegen“ etwas anmerken – das finde ich leider etwas irreführend formuliert. Mein eigener Osteopath (bei mir ging es um chronische Kopfschmerzen, die auch mit Nacken und Kiefer zusammenhängen) hat mir da ganz genau erklärt, dass das Handauflegen nichts mit Esoterik oder Ähnlichem zu tun hat, sondern es um das Ertasten von Spannungen, Blockaden und die sanfte Mobilisierung von Gewebe geht. Ich fand es wichtig, die wissenschaftliche Basis zu verstehen, damit man der Behandlung auch vertrauen kann. Bei mir war es ähnlich, nach einigen Wochen am Kieferbereich und oberen Rücken wurden die Schmerzen auch deutlich besser. Es ist schon erstaunlich, was da alles zusammenhängt. Liebe Grüße, Johannes 😊

S 

schmerz\_lass\_nach · vor 9 Monaten 

Schmerz lass nach: Bei mir war’s ähnlich, dachte auch, der Therapeut veräppelt mich mit dem, was er da am Schädel macht, aber siehe da, der Kopf dankt's – dachte danach, ich hätte plötzlich das Gehirn eines Genies, so frei hat sich das angefühlt.

T 

torsten\_cgn · vor 9 Monaten 

Hallo MigraeneK, das ist ja wirklich eine tolle Entwicklung bei dir! Von 12 Attacken auf 2 runterzukommen ist ein riesiger Erfolg. Ich kenne das von meinem Mann. Der hatte auch ständig Migräneattacken und war schon ziemlich verzweifelt. Bei ihm war es damals nicht der Nacken oder Kiefer, sondern eine Verspannung im Bereich des Zwerchfells, die sich wohl auch auf die Rückenmarkshäute ausgewirkt hat. Der Osteopath hat dann viel im Bauchraum gearbeitet, ganz sanft. Das klang für uns auch erst komisch, aber nach drei Behandlungen wurde es deutlich besser. Heute hat er vielleicht alle zwei, drei Monate mal eine leichte Migräne, die dann aber auch schnell wieder verschwindet. Es ist wirklich beeindruckend, wie unterschiedlich die Ursachen sein können und wie spezifisch die Osteopathie da ansetzt.

J 

JuliaB · vor 9 Monaten 

Hallo MigraeneK, das ist ja eine unglaubliche Erleichterung für dich! 12 auf 2 Attacken, das ist ein richtiges Geschenk. Mir ging es ähnlich mit meinen ständigen Kopfschmerzen, die mich auch fast zur Verzweiflung getrieben haben. Bei mir war es tatsächlich auch der Kiefer, der als Verursacher entlarvt wurde – meine Schläfen haben sich manchmal angefühlt, als würde ein Schraubstock zugedreht werden. Nach den Behandlungen war es, als wäre ein Knoten geplatzt! Ich hoffe, es bleibt so gut bei dir. 🙏

Y 

yogaliebhaberin · vor 9 Monaten 

Torsten, es ist gut, dass deinem Mann geholfen werden konnte, aber deine Vermutung, dass es nur "nicht der Nacken oder Kiefer" war, stimmt so nicht ganz. Bei mir ging es auch um Migräne und vermeintlich um eine ganz andere Körperregion, aber am Ende stellte sich heraus, dass eine Blockade im Kieferbereich indirekt durch die Anspannung mein Zwerchfell so beeinflusst hat, dass sich die Migräne verstärkt hat. Die Zusammenhänge sind da oft komplexer als man denkt.

Melden Sie sich an, um zu antworten

Anmelden

### Passende Ratgeber

[

Nackenschmerzen Beschwerden 

](/beschwerden/nackenschmerzen)[

Migräne Beschwerden 

](/beschwerden/migraene)[

CMD & Kiefergelenk Beschwerden 

](/beschwerden/cmd-kiefergelenk)

### Ähnliche Diskussionen

[Osteopathie Langzeiterfahrung: Lohnt es sich wirklich? 1 Antworten ](/community/forum/beitrag/osteopathie-langzeiterfahrung-lohnt-es-sich-wirklich-prtwng)[Nach langer Leidenszeit endlich ein Lichtblick 0 Antworten ](/community/forum/beitrag/nach-langer-leidenszeit-endlich-ein-lichtblick-18bnbj)[Endlich wieder Hoffnung nach langer Zeit 0 Antworten ](/community/forum/beitrag/endlich-wieder-hoffnung-nach-langer-zeit-2bzi6l)[War zum ersten Mal beim Osteopathen 2 Antworten ](/community/forum/beitrag/war-zum-ersten-mal-beim-osteopathen-jhecc3)[War zum ersten Mal bei der Osteopathie 3 Antworten ](/community/forum/beitrag/war-zum-ersten-mal-bei-der-osteopathie-k7z082)

Osteopathen finden

Finden Sie qualifizierte Osteopathen in Ihrer Nähe.

[Zum Verzeichnis](/verzeichnis)

[Osteopathie. ](/)

Das unabhängige Wissensportal für fundierte Informationen über Osteopathie.

[hello@osteopathie.you](mailto:hello@osteopathie.you)

#### Wissen

-   [Was ist Osteopathie?](/osteopathie/was-ist-osteopathie)
-   [Wie wirkt Osteopathie?](/osteopathie/wie-wirkt-osteopathie)
-   [Techniken](/osteopathie/techniken)
-   [Wissenschaft & Studien](/osteopathie/wissenschaft-und-studienlage)
-   [Häufige Fragen](/osteopathie/faq)
-   [Krankenkassen-Vergleich](/krankenkassen-vergleich)

#### Beschwerden

-   [Rückenschmerzen](/beschwerden/rueckenschmerzen)
-   [Nackenschmerzen](/beschwerden/nackenschmerzen)
-   [Migräne](/beschwerden/migraene)
-   [CMD / Kiefer](/beschwerden/cmd-kiefergelenk)
-   [Alle Beschwerden →](/beschwerden)

#### Themen

-   [Erwachsene](/fachgebiete/erwachsene)
-   [Babys & Kinder](/fachgebiete/kinderosteopathie)
-   [Schwangerschaft](/fachgebiete/schwangerschaft)
-   [Sport](/fachgebiete/sportosteopathie)
-   [Senioren](/fachgebiete/senioren)
-   [CMD / Kiefer](/fachgebiete/cmd-osteopathie)
-   [Schmerztherapie](/fachgebiete/schmerztherapie)

#### Community

-   [Diskussionen](/community)
-   [Journal](/blog)
-   [Osteopathen-Verzeichnis](/verzeichnis)
-   [Werbung schalten](/werbung)

#### Rechtliches

-   [Impressum](/impressum)
-   [Datenschutz](/datenschutz)
-   [Eintrag löschen/korrigieren](/datenschutz/loeschantrag)
-   [AGB](/agb)
-   [Redaktionelle Grundsätze](/hinweise)
-   [Kontakt](/kontakt)

Kein Heilversprechen. Ergebnisse individuell. Ersetzt keine ärztliche Abklärung. Alle Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.

© 2026 Osteopathie Wissensportal

Ein unabhängiges Informationsangebot