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    Homeoffice Kopfschmerzen - Physio oder Osteo?

    C
    ChristianL
    vor 2 Monaten
    Seit ich im Homeoffice arbeite (jetzt über 2 Jahre) hab ich ständig Spannungskopfschmerzen. Ziehen vom Nacken hoch bis zur Stirn. Mein Schreibtisch-Setup ist zugegebenermaßen nicht ideal (arbeite am Küchentisch lol). Jetzt überlege ich: Physio oder Osteopath? Was würdet ihr empfehlen? Oder beides kombinieren?

    3 Antworten

    B
    beides_ist_gut·vor 2 Monaten
    Ich würde BEIDES machen! Physio für Übungen, Osteo für die tiefergehende Behandlung. Und natürlich: Arbeitsplatz optimieren ist das A und O!
    P
    Physio_sicht·vor 2 Monaten
    Bin Physiotherapeutin und arbeite eng mit Osteopathen zusammen. Beides ergänzt sich super. Würde mit Osteo starten um Ursachen zu finden, dann Physio für Stabilisation.
    A
    auch_homeoffice·vor 2 Monaten
    Küchentisch... fühle dich 😅 Stehschreibtisch + besserer Stuhl + Osteo waren bei mir die Lösung. Teuer aber worth it!

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