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    2.995 Mitglieder248 Themen440 Antworten20 online
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    Verspannungen rauben mir den Schlaf - was tun?

    kriege seit wochen kaum ein auge zu weil mein nacken so verspannt is. wache morgens auf und es fühlt sich an als hätte i

    KatrinBeschwerden & SymptomeHamburgvor etwa 10 Stunden016
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    Kieferschmerzen vom Knirschen - was tun?

    Ich plage mich schon seit Jahren mit Zähneknirschen, aber seit ca. 4 Monaten sind die Schmerzen im linken Kiefergelenk u

    schnecke_79Beschwerden & Symptomevor 1 Tag121
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    War zum ersten Mal bei der Osteopathie

    So, ich hatte gestern meine allererste Osteopathie-Sitzung und bin ehrlich gesagt etwas verunsichert. Ich bin da hin weg

    MonikaHROErfahrungsberichtevor 3 Tagen224
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    Ergonomie im Büro - was beachtet ihr so?

    Wollte nur mal meine Erfahrung teilen: Hatte ewig mit Schmerzen zwischen den Schulterblättern zu kämpfen, trotz neuem te

    SilkeSelbsthilfe & Übungenvor 4 Tagen19
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    Wie lange dauert eine Behandlung im Schnitt?

    Hallo in die Runde, ich bräuchte mal eure Erfahrungswerte. Ich bin jetzt seit fast 3 Monaten bei einem Osteopathen wegen

    couch_potato_83Allgemeine Fragenvor 5 Tagen16
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    Erfahrungen mit dieser Behandlungsmethode?

    Mein Osteopath hat mir jetzt eine Behandlung nach dem Faszien-Distorsions-Modell (FDM) vorgeschlagen für meine Schulter,

    P.KochTherapeutensuchevor 5 Tagen112
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    Mache ich das mit der Faszienrolle richtig?

    ich werd noch verrückt... hab seit wochen nachm laufen so ein ziehen in der Wade und jetzt meinte mein physio in rosenhe

    wellness_mamaSelbsthilfe & ÜbungenRosenheimvor 7 Tagen228
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    Knie tut beim Treppensteigen weh

    Ich wende mich an Sie, da ich mit meinem Latein etwas am Ende bin. Seit gut 2 Monaten habe ich einen stechenden Schmerz

    LisaHBBeschwerden & Symptomevor 8 Tagen212
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    Schlechter Schlaf durch Verspannungen?

    Ich melde mich mal, weil ich langsam wirklich nicht mehr weiter weiß. Seit bestimmt 4 Monaten ist mein Schlaf eine absol

    Andrea M.Beschwerden & SymptomeKölnvor 8 Tagen216
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    Faszienrolle: Wie macht ihr das richtig?

    Guten Tag, ich hoffe, Sie können mir hier vielleicht weiterhelfen. Ich sitze beruflich den ganzen Tag im Büro in Nürnber

    melli92Selbsthilfe & ÜbungenNürnbergvor 9 Tagen116
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    Faszienrolle: Mache ich es richtig?

    Hab mir wegen dem Ziehen im Oberschenkel (aussen) nachm Joggen ne Faszienrolle geholt. Aber egal wie ichs mach, das tut

    P.KochSelbsthilfe & ÜbungenAugsburgvor 10 Tagen321
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    Tops & Flops: Was hat geholfen, was nicht?

    Bin jetzt irgendwie verunsichert. War wegen Nacken/Schulter (klassischer Büro-Job in Hannover) bei zwei verschiedenen Os

    Thomas74ErfahrungsberichteHannovervor 11 Tagen115
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    Woran erkenne ich einen guten Osteopathen?

    Guten Tag in die Runde, ich hoffe, ich bin hier mit meiner Frage richtig. Seit nunmehr fast einem Jahr plagen mich hart

    P.KochAllgemeine Fragenvor 12 Tagen221
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    Unterschiede der Therapien: Welche ist die beste?

    Ich plage mich jetzt schon seit locker zwei Jahren mit Nackenverspannungen rum, die oft in Kopfschmerzen münden. Der Ort

    StephanStgtAllgemeine Fragenvor 12 Tagen06
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    Kennt jemand einen guten Sport-Osteopathen?

    Hi, ich plage mich seit dem Frühjahr mit einem wiederkehrenden Ziehen in der Leiste/Hüfte rum, immer wenn ich länger als

    NorbertTherapeutensuchevor 13 Tagen115
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    Kieferschmerzen durch Knirschen, was hilft?

    Hallo in die Runde, ich bin langsam echt am Verzweifeln und hoffe hier auf ein paar Erfahrungen. Seit gut vier Monaten h

    R.BeckerBeschwerden & SymptomeEssenvor 14 Tagen222
    S

    Therapeutenwechsel: Wann macht es wirklich Sinn?

    Hi zusammen, ich würd gern mal eure Meinung zu was hören. Ich hab seit über einem halben Jahr so ein fieses Ziehen unter

    SteffiTherapeutensuchevor 15 Tagen213
    H

    Woran erkenne ich einen guten Osteopathen?

    bin langsam echt am verzweifeln 😩 ich sitze den ganzen tag im büro in mannheim und seit wochen hab ich so ein fieses zi

    heilpraktiker_sucheAllgemeine FragenMannheimvor 15 Tagen215
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    Nach Jahren des Leidens endlich ein Lichtblick

    Hallo zusammen, ich muss hier einfach mal was positives loswerden, vllt macht es ja dem einen oder anderen Mut. Ich hab

    Florian_R89Erfahrungsberichtevor 17 Tagen03
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    Welche Behandlungsmethode ist wann sinnvoll?

    Ich war jetzt wegen meiner Nackenschmerzen (strahlen seit dem Winter in den Arm aus) bei zwei Osteopathen in München und

    DanielWAllgemeine FragenMünchenvor 18 Tagen011
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    Wer kennt einen guten Kinderosteopathen?

    Hi ihr Lieben, ich wende mich mal an euch, weil ich so langsam echt verzweifelt bin. Unser kleiner Sohn, der Leo, ist je

    Sandra K.TherapeutensucheMünchenvor 18 Tagen04
    F

    Wann ist es Zeit, den Therapeuten zu wechseln?

    Ich bin langsam echt am verzweifeln mit meinen ständigen Kopfschmerzen, die vom nacken hochziehen. War jetzt schon bei 6

    frau_müllerTherapeutensucheAugsburgvor 19 Tagen113
    D

    Hilft Atmen wirklich bei Verspannungen?

    Hatte jahrelang mit nem brettharten Nacken zu kämpfen, kennt ihr sicher vom Bürojob. Kopfschmerzen, Ziehen in die Schult

    DanielWSelbsthilfe & Übungenvor 21 Tagen325
    S

    Nach langer Leidenszeit: Endlich ein Lichtblick

    Hallo an alle, ich muss hier mal meine Geschichte loswerden, weil ich es selbst kaum fassen kann. Ich laufe jetzt seit f

    StephanStgtErfahrungsberichtevor 22 Tagen331
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    Wer kann einen guten Osteopathen in Hamburg empfehlen?

    Guten Abend in die Runde, ich wende mich heute an euch, weil ich mit meinem Latein langsam am Ende bin. Seit gut einem

    AnetteTherapeutensucheRosenheimvor 23 Tagen112
    I

    Wer hat Erfahrung mit Osteopathie in der SS?

    Hallo ihr Lieben, ich wende mich mal an euch, weil ich langsam echt verzweifelt bin. Ich bin jetzt in der 25. SSW und k

    iris1990ErfahrungsberichteLeipzigvor 25 Tagen219
    C

    Verspannt und schlaflos – was kann ich tun?

    Ich bin langsam echt am Verzweifeln und hoffe auf ein paar Erfahrungswerte von euch. Seit gut 4 Monaten wache ich fast j

    chris_koelnBeschwerden & SymptomeHannovervor 27 Tagen17
    E

    Durchatmen gegen Verspannungen - eure Erfahrungen?

    sitz den ganzen tag im büro in münchen und hab seit monaten so einen druck zwischen den schulterblättern, als ob ich nic

    ElkeHSelbsthilfe & ÜbungenMünchenvor 28 Tagen112
    C

    Osteopathie bei meinem Problem - einen Versuch wert?

    Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter und hoffe, hier hat jemand eine ähnliche Erfahrung gemacht. Ich habe seit ungefä

    C.HoffmannAllgemeine FragenKölnvor etwa 1 Monat118
    C

    Kommt der Schwindel wirklich von der HWS?

    bin langsam echt am ende mit meinem latein.. hab seit knapp 2 monaten diesen fiesen schwankschwindel, vor allem wenn ich

    claudia_bBeschwerden & Symptomevor etwa 1 Monat426
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    Schwindel durch HWS - wer kennt das auch?

    Hallo in die Runde, ich bin langsam echt am Verzweifeln und hoffe hier auf ein paar Gleichgesinnte. Seit gut 4 Monaten l

    physiofanBeschwerden & SymptomeFreiburgvor etwa 1 Monat04
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    Osteopathie hat bei meinen chronischen Beschwerden geholfen

    muss das einfach mal loswerden. ich plage mich seit fast 2 jahren mit ständigen nackenschmerzen und so einem dumpfen kop

    lutz_55Erfahrungsberichtevor etwa 1 Monat329
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    Zähneknirschen und Kieferschmerzen - was tun?

    Ich bin langsam echt am Verzweifeln mit meinem Kiefer. Hab seit Monaten massive Probleme mit Zähneknirschen (Bruxismus)

    ElkeHBeschwerden & Symptomevor etwa 1 Monat014
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    Schwindel durch HWS? Wer kennt das auch?

    Ich plage mich seit gut 2 Monaten mit einem fiesen, schwankenden Schwindel, der vor allem bei schnellen Kopfbewegungen a

    RenateBeschwerden & SymptomeMannheimvor etwa 1 Monat014
    S

    Chronische Beschwerden: Osteopathie hat endlich geholfen

    Ich plage mich seit fast einem Jahr mit Schmerzen in der Hüfte rum, vor allem nach längerem Sitzen. Orthopäde findet nix

    steff83Erfahrungsberichtevor etwa 1 Monat432
    T

    Was hat geholfen und was eher nicht?

    Lauf seit Herbst mit nem fiesen Stechen in der Ferse rum, vor allem morgens nach dem Aufstehen. Orthopäde meinte Fersens

    T.FischerErfahrungsberichtevor etwa 1 Monat214
    S

    Kaum zu glauben, es wird endlich besser

    Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter. Seit fast einem Jahr hab ich so ein komisches, brennendes Ziehen an der Außense

    schmerzfrei2025ErfahrungsberichteRegensburgvor etwa 1 Monat122
    C

    Schwindel durch HWS? Wer kennt das auch?

    Servus in die Runde, ich les hier schon eine Weile mit und wollte jetzt doch mal meine eigene Geschichte teilen, vielle

    chris_koelnBeschwerden & SymptomeRosenheimvor etwa 1 Monat116
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    Ständige ISG-Blockaden durch Beckenschiefstand?

    Uff, bei mir ist auch wieder alles dicht, ISG-Blockade und der übliche Beckenschiefstand... War jetzt bei nem Orthopäden

    A.SchmidtBeschwerden & SymptomeAugsburgvor etwa 1 Monat125
    H

    Übungen gegen Nackenverspannung?

    Ich plage mich seit gut einem Monat mit einer echt hartnäckigen Verspannung im rechten Nacken, die bis in die Schulter z

    heilpraktiker_sucheSelbsthilfe & Übungenvor etwa 1 Monat332
    H

    Was hat euch wirklich geholfen und was nicht?

    Bei mir wars die schulter, ewig schmerzen nach ner alten judo-verletzung. orthopäde wollte operieren, physio hat nix geb

    HelgaOErfahrungsberichtevor etwa 2 Monaten318
    S

    Hilfe, mein Rücken! Tipps für den Büro-Alltag

    Servus in die Runde, ich werd langsam wahnsinnig mit meinem Rücken. Ich sitze 8-9h am Tag in meinem Büro hier in Rosenhe

    schmerz_lass_nachSelbsthilfe & ÜbungenRosenheimvor etwa 2 Monaten216
    R

    Erfahrungen mit Osteopathie bei Kindern?

    Ich weiss langsam nicht mehr weiter mit unserem Kleinen (2). Seit der Geburt ist er ein extremes Schreikind gewesen und

    RobertAllgemeine Fragenvor etwa 2 Monaten17
    S

    Was tun bei Rückenschmerzen vom Sitzen?

    Ich wende mich an Sie, da ich langsam etwas ratlos bin. Ich arbeite hier in Köln in einem Büro und verbringe gut 8 Stund

    S.RichterBeschwerden & SymptomeKölnvor etwa 2 Monaten220
    T

    Behandlungsdauer: Was ist normal?

    Hab seit Wochen son Ziehen in der Schulter, strahlt manchmal bis in die Finger aus... tippe auf zu viel am Schreibtisch

    T.FischerAllgemeine FragenMannheimvor etwa 2 Monaten222
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    Verspannungen wegatmen - geht das wirklich?

    Hab seit Monaten so krasse Verspannungen im Nacken/Schulterbereich, kommt wohl vom vielen Sitzen im Büro. War schon bei

    StephanStgtSelbsthilfe & Übungenvor etwa 2 Monaten217
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    Erfahrungen mit diesem Konzept gesucht

    Mein Osteopath hier in Leipzig hat mir eine Behandlung nach dem Fasziendistorsionsmodell (FDM) vorgeschlagen und ich bin

    newbie2025TherapeutensucheLeipzigvor etwa 2 Monaten220
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    Eure Erfahrungen mit dieser Behandlung?

    Hab seit wochen so einen Schwindel und ohrensausen, HNO war komplett unauffällig. Mein Osteopath in Haidhausen meinte je

    CarstenTherapeutensucheMünchenvor etwa 2 Monaten324
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    Empfehlung für Kinderosteopathen gesucht

    kann mir jemand einen guten kinderosteopathen im raum frankfurt empfehlen? unsere kleine (10 wochen) ist ein totales sch

    JuliaBTherapeutensuchevor etwa 2 Monaten06
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    Erste Osteopathie-Sitzung - was hat's gebracht?

    Moin, ich hatte gestern meine erste Osteo-Sitzung und bin grad etwas... verwirrt. Bin da hin wegen einem stechenden Schm

    GabiSErfahrungsberichteDüsseldorfvor etwa 2 Monaten113

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