Hat euch Osteopathie in der Schwangerschaft geholfen?

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bin jetzt in der 24. ssw und langsam echt am ende mit meinem latein. seit gut vier wochen hab ich so fiese schmerzen, die vom unteren rücken links anfangen und bis in die wade ziehen. meine gyn meinte, das sei normal und hat mir kinesio-tape geklebt, was aber kaum was bringt. ich arbeite im büro und kann nach 2 stunden sitzen kaum noch aufstehen. wärmflasche hilft auch nur für den moment. meine hebamme hat mir jetzt osteopathie empfohlen. hat eine von euch damit erfahrungen gemacht bei ischias-problemen in der schwangerschaft? bin echt skeptisch ob das was bringt und es ist ja auch nicht billig. 😩