Schulterschmerzen nach dem Training, was tun?
F
faszien_junkie
vor 7 Tagen
Guten Tag in die Runde,
ich wende mich heute an Sie, da ich mit meinem Latein langsam am Ende bin. Seit etwa zwei Monaten habe ich nach dem Tennisspielen immer wieder starke Schmerzen in meiner rechten Schulter. Es ist kein durchgehender Schmerz, sondern eher ein stechendes Gefühl vorne im Gelenk, besonders bei der Aufschlagbewegung oder Schmetterbällen. Mein Hausarzt meinte, es sei eine typische Überlastung und hat mir Schonung und Ibuprofen verordnet, was aber langfristig nichts gebracht hat. Der Orthopäde hat dann ein Ultraschall gemacht, konnte aber außer einer leichten Reizung der langen Bizepssehne nichts Eindeutiges feststellen. Die verordnete Physiotherapie hat zwar kurzzeitig geholfen, aber sobald ich wieder versuche zu spielen, selbst ganz locker, kommt der Schmerz sofort wieder. Es ist wirklich frustrierend. Ich habe das Gefühl, das Problem liegt vielleicht gar nicht direkt in der Schulter, sondern kommt eventuell vom Rücken oder Nacken, da ich beruflich auch viel am Schreibtisch sitze. Hatten Sie vielleicht schon einmal einen ähnlichen Fall, bei dem die klassische Behandlung nicht weiterkam und eine osteopathische Behandlung helfen konnte? 🤔 Ich überlege ernsthaft, diesen Weg zu probieren und wäre für Erfahrungsberichte sehr dankbar.